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ケドモリブログ

ウォーキングで免疫力強化!

2020年02月29日 投稿者:ケドモリ

開店4時間前。

木曽川堤防。

誰もいない。

鳥しかいない。

澄んだ早朝のきれいな空気をいっぱい

吸ってウォーキングをしましょう(*^^)

朝から歩くと血のめぐりが全然

違ってくる気がします\(^o^)/

そして今もっともほしい力、免疫力。

ウォーキングすることでウィルスに

勝てる免疫力が俄然高まります。

歩くことが楽しくなるストレッチ

ウォーカーなら、運動が続かない人

でも継続できる。

足に合ってない靴だとひざや腰など

を痛めることがあります。歩けば歩くほど

逆効果になってしまうので注意が必要です。

ケドモリではしっかりサイズを

合わせますので安心です\(^o^)/

夫婦でウォーキングされてる方に

出会いました。

ジョギングされてる方に

おはようございます

と言われました。

絶対この方たちは健康だ(*´▽`*)

(↑自撮りタイマー)

誰もいない、さわやかな朝の空気の

中を歩く。しかも免疫力アップと

健康&ダイエット。

まだ習慣がないって方、ぜひウォーキング

を始めてみませんか?きっと、なんて

気持ちいい朝なんだ~~~(≧▽≦)となりますよ♪

気持ちよくウォーキングできる靴、

たくさん並んでます。足に合うサイズは

ケドモリにおまかせください☆


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